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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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陈辉主任医师
病情分析：看您的习惯就好，并不需要有前后之分，这个问题没什么定论。中医学相信，脚底是各经络起止的汇集处，排列着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的照射区，分别一一对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活泛，稳定血液循环的效用。水温压制在40℃左右，以舒适不烫为宜，侵泡5分钟时间。双手食指、中指、无名指三指推拿双脚涌泉穴各1分钟时间，再推拿两脚脚趾间隙半分钟左右。
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