吃蛋白粉可以长胖吗
分类：营养保健科 |
1人回复 |
2019-11-14
病情描述：
女性24岁，我朋友最近从国外给我带了一罐蛋白粉，说是**子的，让我没事在家喝说补营养，请问吃蛋白粉可以长胖吗
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：绝不会，只要饮食办到三餐规律，忌食极冷、辛辣、油炸、腌渍食物，极冷的食物，如各种冷饮、生的蔬菜水果等，会带着寒气踏入身体，最容易伤及脾胃。此外，要办到三餐均匀，早餐要吃的营养，中餐要吃饱，晚餐要吃七八分饱就可以，脾胃最怕撑，饥一顿，饱一顿对其伤害**，特别是晚餐，不要吃太多，也不要吃太晚，否则会严重胃部压力。
本回答来自： 卫生部北京医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-14
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