吃花生可以补血吗
分类：营养保健科 |
1人回复 |
2019-11-14
病情描述：
男25岁，慢慢的身体就不舒服，也不知道怎么了，似乎没有精神请问：吃花生可以补血吗
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：吃生花生有个薄弱的好处是能起些养胃的效用，因为花生含有不饱和脂肪酸，不含胆固醇，所含丰富的膳食纤维，是天然的低钠食物。每天吃适量生花生（不要低于50克），对养胃有一定好处。吃生花生时一般都是连着红衣一同吃，花生红衣可是个好东西。另外，因为花生中所含的油脂多，需要有多耗胆汁去帮助吸收，所以那些做过胆囊切除手术或胆病患者，也不宜多吃花生。
本回答来自： 卫生部北京医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-14
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