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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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范晓红副主任医师
病情分析：我们常说的胃胀气便秘临床上很多见，大多数患者发生这个不良症状可能是平时没注意饮食和生活习惯，运动少导致的胃动力不足，可以暂时观察看看，适当使用药物调节治疗一下就可以缓解病情了，长时间不好则要就医检查。一般人出现这个胃胀气便秘有生理性和病理性之分，不一定非要吃药解决，平时多吃些新鲜蔬菜水果，多进行适合自己的运动，养成规范的生活作息习惯，慢慢就可以消失，不要一次摄入过多食品。
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