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女人不想绝经吃什么好

分类：绝经 | 1人回复 | 2019-11-15

病情描述：

听朋友说女人到了42岁以后就会出现绝经的情况，有点担心绝经以后会对自己的身体以及皮肤状态产生不利的影响，因此不想太早绝经，请问不想太早绝经吃什么好？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李冰琳主任医师

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病情分析：平均绝经年龄是49岁，有的人会提前几年，有的人会推迟几年，42岁绝经属于是异常的，是卵巢功能早衰的表现，不会在42岁就绝经了。平时可以适当的多吃豆制品，豆制品里面含有天然的雌激素，能够预防提前绝经，平时适当的体育，保持良好的心态，乳类含钙最丰富，有极易被吸收利用。

本回答来自：西安市中心医院 | 向TA提问投诉 | 2019-11-15

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