吃什么可以防止脱发
分类：脱发 |
1人回复 |
2019-11-15
病情描述：
我今年29岁，女。平时工作量比较大，经常需要熬夜，昨天听闺蜜说她同事因为熬夜脱发严重，我也开始担心自己了，请问吃什么可以防止脱发？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：以防脱发，一般建议患者防止食用或者少食辛辣、刺激、油腻、较甜的食物，甚至抱括浓茶、咖啡等对身体有刺激性的食物，多食会引来身体内分泌失调，致使脱发不断加剧。从中医角度讲，黑五类食物补气、补气，可以预防工作脱发，比如说黑芝麻、黑豆、核桃等。此外，日常生活中始终保持正常的、恰当的、健康的膳食。如果再次出现脱发情况，要及时到医院复诊。以上是我的解释，期望对您有协助，祝您生存愉快！
本回答来自： 复旦大学附属华山医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-15
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