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对于青春期少女的饮食及运动

女 | 29岁 | 分类：饮食 | 1人回复 | 2014-03-12

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 高萍芝主任医师

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病情分析：青春期对于蛋白质、矿物质、水分的需要相当大，而且还要全面。女性对蛋白质的需要约为80-90克/天。不同的食物中的蛋白质的组成即常规药物的种类不尽相同，所以吃的食物应该多种多样，才可以使常规药物的补充全面，不可挑食。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2014-03-12

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