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缺觉对身体有什么坏处

女 | 40岁 | 分类：内科疾病 | 1人回复 | 2014-03-12

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：如果是六个小时，睡眠质量好的话，对身体没有坏处的；假如睡得不实，身体会严重缺觉，使身体成为亚健康状态，长此以往，会引发疾病同时要饮食清淡易消化，保持卫生干净，保证充足睡眠。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2014-03-12

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