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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：根据你讲诉自己的情况，可能会是自己生孩子以后照料孩子或睡眠质量不好以及心理因素导致抑郁症逆反心理，首先需要有把心里心疼宣泄出的，多和家人沟通交流，期望家人认同自己，可以帮助自己照料孩子和做许多家庭事情，减低自己压力和压力，需要有自己学会调整自己心态放松自己，必要时到医院心理科进行检查复诊。
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