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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：单纯根据你的叙述无法诊断为抑郁症，这种情况也与你产后精神压力较大、比较疲劳、周围环境影响等有一定的关系。针对这种情况，建议你进行积极的自我调节，不要给自己太大的精神压力，尽量放松心态，多想事物积极乐观的第二面，也可以培育许多良好的兴趣爱好来充实自己，多与朋友沟通交流来帮助重新调整情绪状态。如果难以自我调节，可以了解系统的心理辅导来帮助缓解症状。
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