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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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杨平主任医师
病情分析：你这种情况，在治疗方面，首先要重新调整心态，百分之九十以上都是心理因素，还可以自我学习，做阴囊和肛门之间耻尾肌的锻练，学习紧缩20次，每次紧缩保持1~2秒，然后放松，每天实施3次，另外除了就是与爱人多交流，约束性生活频率和性交次数，不吃辛辣刺激食物，不钻过紧的衣裤，戒烟戒酒，勤换内裤，多吃蔬菜水果，保持生殖器的干燥卫生，可以口服中药复方玄驹胶囊，或者西药西地那非患者直面不举影响，我们应当积极实施检查以及治疗，不要避忌就诊，如果不举久治不愈，那么就要及时对换治疗方案。
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