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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：您好！如果您腰椎间盘突出，腰椎管狭窄确诊明确，初次病发，且下肢症状不重（没明显腿麻腿疼），可以保守治疗，主要以卧床歇息，少站少坐，增加腰椎载重，防止用力弯身转过身及抬脚等引致因素为基础，辅以药物或其它保守治疗方法，应当会缓解症状，若您病史相对较长，下肢症状重，影像学检查提示神经根受压明显，正规保守治疗效果不佳或无效，那么还是建议您手术治疗消除控制。
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