女孩肥胖的原因有哪些?
分类:肥胖 |
1人回复 |
2019-11-21
病情描述:
女,27岁,我特别胖,试了很多节食方法但是效果不佳,想知道我这样的肥胖一般都是什么原因啊?要怎么节食才行呢?
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:肥胖的原因一般有隔代遗传因素、内分泌失调、饮食不约束,或是运动量太少等原因。节食主要为三点,饮食和活动。饮食方面,吃一些低热量的食物,少吃高糖、高热量、油炸的食物。活动方面要迈起腿,每日进行一些有氧运动,如溜冰、爬楼、跑步等。管好嘴迈起腿,创建健康的生活习惯。
本回答来自: 山西医科大学第二医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-21
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