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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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范晓红副主任医师
病情分析:便秘产生的原因有器质性和功能性2种,器质性包括了一些,比如说:肠根阻、痔疮、内分泌疾病、先天性肠管狭窄等,这需要有到医院检查方才能明确。另外功能性的话,比如说心情、吃的食物、环境、肠易激综合征等等。倡导均衡饮食、足量增强膳食纤维、多饮水。推测便秘的原因,重新调整生活方式,惯定时排便的习惯;足量的活动,配合步行、跑步和腹部的自我推拿。如果实在很严重,可以选着一些增进排便的药物,比如说:果胶、番泻叶等。由于果蔬均含膳食纤维,多有选择性的多吃粗粮、燕麦片、海带、芹菜。调整好生活规律。
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