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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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范晓红副主任医师
病情分析：像你目前这情况的话考虑可能会是由于慢性胃炎，或者是肠炎致使的，目前这情况的再次发生的。要及时到医院去做下胃镜，大便常规血常规仔细检查诊断的明确确诊之后才能对症治疗。另外，在日常生活中患者要均衡补充身体营养,多做做一些有氧运动来锻炼身体,并且要保持愉快的心情，以此来增强体质加快康复速度。
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