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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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周珏伟副主任医师
病情分析：痤疮的患者平时可以多吃一些含维生素的食物，比如说金针菇、胡萝卜、菠菜、牛奶。注意清洁和防晒，基本保障充足深度睡眠，始终保持心情愉快。如果不能获得缓解就要到医院。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。
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