提交成功
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
-
邸志勇副主任医师
病情分析：神经衰弱多由精神压力大所致，建议您劳逸结合，实施自我调节，做些体育锻炼，舒缓压力，防止过度操劳，始终保持心情舒畅，作息要有规律，早睡早起，惯良好的生活习惯，可以吃点中成药睡前泡泡脚、喝杯热牛奶，有利于深度睡眠，平时可以听听看音乐，画画，写字等，培育兴趣爱好，做些自己讨厌的事情。日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水，以此确保病情不反复。
查看更多关于“脑神经衰弱要怎么办好？”的相关常识>>
