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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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阎炜副主任医师
病情分析：您好，您所说的这种情况考虑是腰椎疾病或者长时间腰部载重致使的肌肉疼痛。建议您去骨科复诊仔细检查，平时要留意腰部的防寒，不要管理重体力劳动，可以决定冷敷，推拿，拔罐的方式来缓解腰痛的症状。患者朋友应当保持良好的心态，用积极的心态去面对疾病，只有这样才能提高患者的免疫力以及对抗疾病的信念，相信这样一定能将疾病赶走。
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