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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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王栋副主任医师
病情分析：建议您可以用冰袋冷敷，每日坚持五分钟大约，互相配合做个推拿缓解症状，或者也可以将黄瓜切片放到眼部。平时要确保深度睡眠充足，不要熬夜，防止过度劳累，注意休息，惯早睡早起的习惯，睡午觉前不要喝太多的水，适当锻练，增强体质另外在治疗之外，患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水，良好的生活习惯对预防疾病的发生也是有帮助的。
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