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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：腰椎间盘突出症能缓解，会导致的腰酸疼痛不适的症状，建议饮食清淡，注意适当的休息，防止重体力活，及时的挂个骨科，做个腰椎的X线仔细检查，根据仔细检查结果和你的症状体征及时的给与活血活血，补益肝肾的药物调养。不要有任何的心理压力，保持愉快的心情，而且期间要注意多休息，同时饮食也要保持清单，避免油腻和辛辣，这样对你自己和腹中的胎儿都是有好处的。
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