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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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陈辉主任医师
病情分析：脱肛多长时间啦，这个是血栓性外痔，门诊手术就行，保守治疗:忌辛辣刺激食物,忌酒。饮食上多食粗纤维食物,多食水果,大便一定不能够干了。多休息。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。
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