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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：这种状况我们可以同时而且局部冷敷治疗，另外可以而且红外线理疗，最主要还是要注意休息，不能够过度运动，同时互相配合口服药物治疗，互相配合中医针灸治疗，贴膏药。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。
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