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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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马彦主任医师
病情分析：脸上长了黄褐斑，这可能是内分泌失调等原因导致，通常可以考虑采用激光、药物等方式治疗的。建议你去正规的医院检查，明确医院，之后采用合适的方法治疗。自己平时要多注意休息，不要加班，还要注意防晒。不仅如此，患者要养成规律作息的生活好习惯，坚持治疗，并且要清淡饮食多做有氧运动，这样才能提供自身免疫力降低患病风险。
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