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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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阎炜副主任医师
病情分析：较好在月经已经结束的3-7天的时候仔细检查，因为月经来潮致使的乳腺增生一般都已经恢复正常了，不会对仔细检查的结果有太大的干扰，平时留意自己也可以在家仔细检查，发觉乳房内有肿块或者是皮肤、乳头的发生改变就及时的去医院，防止乳腺癌的再次发生。日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水，以此确保病情不反复。
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