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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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陈辉主任医师
病情分析：你说的这种情况应该是肛门脱垂，建议到医院仔细检查诊断，平时要始终保持大便通畅，不要久蹲，防止辛辣刺激，坚持坐浴及提肛活动，必要时手术治疗。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。
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