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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：经常神经衰弱的患者可以决定吃一些益气补气的药物，可以多吃一些红豆，红枣，薏米等制成的糖水常常吃这些可以有利于深度睡眠。晚上睡午觉之前可以泡热水澡可以帮助入睡，没条件可以决定泡脚也可以帮助入睡，平常要注意施放自己的情绪。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。
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