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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：脚部骨头出现骨折的现象，是不能够进行走路的。现在出现疼痛的现象建议可以先使用冷敷，缓解浮肿和疼痛，使用活血化瘀的药物口服，同时尽快去医院做确诊治疗，明确病因之后可以选择手术或者打石膏方式缓解症状。不同病因引发不同的症状，患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查，这样才能对症治疗。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水。
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