失眠焦虑到无法自拔怎么办
分类：失眠 |
1人回复 |
2019-11-28
病情描述：
男58岁平时晚上总是失眠，我也不知道算是什么情况，请问：失眠焦虑到无法自拔怎么办？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：这种情况考虑是焦虑症导致的神经衰弱，外带内分泌失调。练习固然重要，但是健康才是生活的根本。建议学会积极直面一切，多举办社会活动非常活跃自己的思维，多交朋友扩展交际圈子，学会倾述排毒或者进行心理辅导，唱唱歌打打球集中注意力，作好人生规划，将压力化为动力。
本回答来自： 黑龙江省医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-28
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