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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：患过这种病的人，必须防止过量的体力劳动。预防注意正确工作时姿势，防止关节的过度劳损，定时休息。狭窄性腱鞘炎的治疗方法主要有非手术疗法和手术疗法两种，一般非手术疗法有效，如增加手腕运动、腕托保护。不同病因引发不同的症状，患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查，这样才能对症治疗。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水。
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