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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：不知晓您说的是不是郁病和抑郁症，抑郁症比郁病更严重一点儿，一般郁病患者常常表现为闷闷不乐，可以通过心情调整来缓解，抑郁症患者的思想比较顽固，很难调整，并且抑郁症患者很容易情绪激动，建议大家要多进去逛逛，放平心态。不同病因引发不同的症状，患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查，这样才能对症治疗。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水。
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