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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：颈椎病主要是因为长时间过度操劳或者外伤引来的，一般的主要是看具体情况，比较轻的收藏保守救治，特别严重伴发椎管狭窄的就需要有手术救治。保守救治主要是不要长时间低头或者仰首，局部可以理疗推拿针灸吸扯救治，推拿吸扯较好是去正规医院，因为如果是运作不当容易严重病情。慢增强颈部肌肉锻练。可以决定哑铃保健操，也可以做其它锻练，主要是主动性运动为基础，前倾后仰左旋右旋等等，动作要缓慢。除了枕头高度适宜不宜过曲过伸，始终保持正常身理弯折较好。手部麻木考虑神经卡压口服营养神经药物救治。
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