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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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穆云静副主任医师
病情分析：周炎是侵害牙龈和牙周组织的慢性炎症，因为菌斑，牙石，食物嵌塞，不良修补体，咬精神创伤等引来，牙龈发炎浮肿，同时使菌斑堆叠严重，并由龈上向龈下扩延。留意口腔卫生，惯良好的卫生习惯。忍耐办到起早及睡前洗脸、饭后漱口，理解并掌控正确的洗脸方法。惯健康的饮食生活习惯。留意饮食结构要营养均衡，多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益牙齿口腔健康的食物；尽量少吃含糖食品，不吸烟，少喝啤酒，多吃含有纤维的耐嚼食物，有效增强唾液排泄，有利于牙面及口腔清。
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