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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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范晓红副主任医师
病情分析：饮食主要事项有定时定量，少量多餐。三餐**按时，一次用餐不要吃太饱或吃太少，这样会引发血糖忽高忽低饮食要杂。只要能压制好掌控好排便的分量与时间，任何事物不是禁忌，都应均衡摄入。多决定膳食纤维丰富的食物，膳食纤维食物可增加饱腹感。饮食宜清淡，少油，防止过咸或过甜。饭后足量活动。适当活动有助于减低体重，大幅提高对症药物敏感性，稳定血糖和脂分解代谢。
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