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糖尿病运动指导有哪些

分类：糖尿病 | 1人回复 | 2019-11-29

病情描述：

我三十五岁，女我被检查出患糖尿病，所以我在饮食上一些东西都不敢随便吃的，请问糖尿病运动指导有哪些

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 范晓红副主任医师

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病情分析：糖尿病患者的活动较好是决定有氧运动，比如说跑步、游泳、步行等，已经开始活动的时候较好是先实施低强度的活动，每次活动较好是30来分钟，不可以在空腹的时候实施，防止再次发生低血糖的情况。患者日常要养成良好的生活习惯，规律作息，禁烟酒，多增加日常锻炼以此来提高患者免疫力，避免病情复发。

本回答来自：山西医科大学第二医院 | 向TA提问投诉 | 2019-11-29

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