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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：你的情况，考量是关节退行性变,所引来的疼痛现象，可能会这个还是因为腰椎间盘突出症压制到神经的原因,建议你到当地医院骨科复诊,可以做理疗冷敷，互相配合针灸，推拿救治等等，留意歇息，防止操劳，睡硬板床，增加腰部载重的劳作。在治疗期间患者需要做的饮食有节，规律作息积极参加体育锻炼，调节身心健康，保持自身卫生.避免因抵抗力下降而导致细菌入侵。
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