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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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崔金全主任医师
病情分析：痛经的治疗其实是要很长的时间，患痛经也大多数都是常年累积下来的，建议你较好是找专业的中医开一些中药进行治疗，平时自己也要注意防寒，不要使用冷水洗头发，可以多吃一些补气的食物。不同病因引发不同的症状，患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查，这样才能对症治疗。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水。
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