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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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马彦主任医师
病情分析：首先您需要有知晓溢脂性皮炎会导致肌肤的油腻、瘙痒等情况，如果不洗脸会呈现出垃圾堆叠增强，呈现出疾病严重的情况，因此不洗脸是不好的，建议您尽量是使用温水洗脸，防止使用刺激性的香皂、洗面奶等，尽量始终保持肌肤的干爽。不同病因引发不同的症状，患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查，这样才能对症治疗。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水。
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