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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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赵绯主任医师
病情分析：中耳炎患者平时要注意如下几点:1。泡澡洗头发时注意不让水进入耳内。2，少食辛，辣，炸，炒之属热性之品。如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼，鱿鱼，虾米等咸海产品容易刺激透发炎症，这类食品较好不食。3。饮食多样化。多食含维生素较多的蔬菜，水果。如平果，新青菜，菠菜，胡萝卜等。4。饮食起居耕作有度，注意休息，查资料不要通宵达旦。5，积极锻炼身体，最简单有效锻练方法是坚持晨跑，以增加身体的抗病能力。6，预防工作感冒，感冒往往引来中耳复发，为此若患外感知及时及早治疗。
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