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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：腰椎间盘突出可以去医院挂骨科救治仔细检查。一般都是救治的，除了正规的救治外，还要辅助许多康复锻练，平时注意发生改变生活方式，多始终保持恰当的姿势，减低腰椎压力，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以决定负跟鞋，可以看一下正之本的，同时要注意腰部防寒。不要有任何的心理压力，保持愉快的心情，而且期间要注意多休息，同时饮食也要保持清单，避免油腻和辛辣，这样对你自己和腹中的胎儿都是有好处的。
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