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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：腰椎间盘膨出能不能缓解，这要看你腰椎间盘伤损的程度，如果你只是轻度的腰椎间盘突出是可以缓解的，但是你如果是比较严重的腰椎间盘突出就是无法缓解的了，而且建议你较好到医院找医生进行救治。不要有任何的心理压力，保持愉快的心情，而且期间要注意多休息，同时饮食也要保持清单，避免油腻和辛辣，这样对你自己和腹中的胎儿都是有好处的。
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