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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：颈椎病治疗方法：1、推拿针灸疗法。这是颈椎病比较有效的中医治疗法，能快速舒缓颈肩部的紧张以及劳累，恢复颈椎的运动。推拿针灸的力度胜算很重要，所以要找专业的按摩师进行，切勿自行推拿。2、颈椎牵引疗法。这是较为有效和使用较广的治疗方法，适用于各种颈椎病，越早治疗，疗效越明显。3、理疗。这是对于颈椎病患者比较舒服的辅助疗法，可以及时缓解疼痛，也可帮助外用药物更好被吸收。常用的方式有超声波、离子透入、热疗等。
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