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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：腰椎间盘突出症患者平时要留意守护自己的腰椎，不能够操劳，要多歇息建议是自己自觉锻炼身体，增强腰部的力量。平时作好腰部防寒工作，不要着凉。如果再次出现不适症状，及时的进行缓解。不同病因引发不同的症状，患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查，这样才能对症治疗尽快康复。
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