严重失眠可以治疗好吗
分类：失眠 |
1人回复 |
2019-12-02
病情描述：
我今年33岁，女性，最近工作压力大，总是说不着，请问;严重失眠可以治疗好吗
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：可以缓解，这种情况建议先寻找一下神经衰弱的原因，如压力，情绪或者其他，注意重新调整一下。可以睡前两小时活动一下，有利于入睡。防止睡前激动。必要时在医生指导下口服药物。在生活中除了要注重治疗效果之外，还要要保持良好的心情，好的心情对疾病的恢复很有帮助。不仅如此，日常饮食也是要格外注意的，健康饮食对于病情恢复有很大帮助，甚至还有辅助治疗的功效，所以平时需要清淡饮食，规律作息。
本回答来自： 黑龙江省医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-12-02
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