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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：您的神经衰弱是精神压力过大引来的，治疗首先要减低压力。您可以试着做一些其他事情扩散注意力，比如说逛商场吃晚饭，和朋友聊天，进行体育运动等等。睡前不要想事情，容易严重神经衰弱。在生活中除了要注重治疗效果之外，还要要保持良好的心情，好的心情对疾病的恢复很有帮助。不仅如此，日常饮食也是要格外注意的，健康饮食对于病情恢复有很大帮助，甚至还有辅助治疗的功效，所以平时需要清淡饮食，规律作息。
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