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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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杜荣昌主任医师
病情分析：从你叙述的情况来看，再次出现长痤疮等引来来的不适，需要有及时到正规医院皮肤科仔细检查，可以做几下血常规，和近期维生素缺乏，免疫力下降以及操劳加班等都有的关系。可以在医生的指导下涂抹药物。尽量减少吃辛辣刺激性的食物。疾病的治疗方法有很多，但是由于患者病情不同所以采取的医治方法也就不一样，因此需要患者尽快去专业一样进行详细检测，才能对症下药。
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