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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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齐红莉副主任医师
病情分析：可能是油脂排泄多，没作好护肤，休息时间还不够、心情烦躁以及饮食不健康导致的，建议你要综合评价治疗。宜吃高蛋白有营养的食物吃生素和矿物质含量丰富食物高热量易消化食物。忌吃油腻难吸收食物忌吃油炸、熏制、烤肉、极冷、刺激食物忌吃高盐高脂肪食物。不同病因引起不同的症状，患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查，这样才能对症治疗。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水。
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