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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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陈辉主任医师
病情分析：1、一般治疗：在腰痛复发的急性期，倡导适当卧床歇息，以以防病情进一步扩张，卧床以硬板为宜。严重者可在腰部两旁置沙袋制动器。2、药物治疗：多采取局部用药疗法，即外用药贴。3、理疗和功能锻练：常用的理疗方法主要是热疗、腊疗、红外线、超声波、激光局部照耀等。推拿腰部能健腰强肾，疏通经络，综合防治腰肌劳损。
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