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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：目前腰椎间盘突出的保守治疗方法一些，有推拿，针灸，理疗，针灸等。中医用辨症用药的方法来治疗本病的，这是根据病人的身体情况和炎症情况，经过四诊八纲辨症开出的方药。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。
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