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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：百分之30的女性会出现产后抑郁症，如果确认，需要自我重新调整心态，稳定情绪，给自己良好的心理暗示，如果必要的话也可以使用药物重新调整，自我重新调整如果可以稳定是较好的结果。不同病因引发不同的症状，患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查，这样才能对症治疗。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物。
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