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顺产后多久可以练瑜伽

女 | 26岁 | 分类：妇科疾病 | 1人回复 | 2014-03-19

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 幺远主任医师

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病情分析：顺产的话，几天以内就可以开始轻微的产后操运动，剖宫产一般在两周后开始轻微的产后操，以后逐渐增加强度，要想达到产前的运动强度建议是在顺产后半年，剖宫产后一年。同时建议适当功能锻炼，加强营养。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2014-03-19

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